スポンサーリンク

どちらが利き目であるかを理解することが非常に重要

今回は「利き目」に関する記事です。

このガイドの目的は、どの目が最も支配的であるかを調べる方法を教えることです。 これは、より良い照準を立てることができることを確認できるようにするためです。 照準を合わせるのに苦労すると、 目標を達成するのが難しくなります。

スポンサーリンク

アイドミナンスとは何ですか?

目の優位性とは、2つの目のどちらがもう一方の目よりも強いかを測定することです。 また、多くの場合、アイプリファレンスとしても知られています。 実際にオブジェクトに焦点を合わせるために片方の目のみを使用します。それはまさにそれを行う利き目です。

左手か右手かを問わず、どちらの手が最も強いかを知るのと非常によく似ています。 右利きであれば、本能的にその手を使ってタスクを実行します。

あなたは私が右利きだと思うかもしれないので、私の右目はより強くなりますが、そうではありません。 あなたの利き目はいつも同じではありません。 狙いを定めるために利き目を使うことになるので、射手としてどちらがどれであるかを知ることは非常に重要です。

アーチェリーで目の優位性が重要なのはなぜですか?

先に言ったように、利き目を使って照準を合わせるので、手に弓矢を持ち、ターゲットを凝視しているときは、利き目を使用していることを確認する必要があります。

私が最初にアーチェリーを経験したとき、それは活動センターでした。 左利きなのか右利きなのか尋ねられ、弓を渡されました( 右利きの反り返り弓でした)。 それから私は左目を閉じて火を放ちました。 私は大丈夫でしたが、中心部の近くには行きませんでした。 私はまだたくさん楽しんでいました!

数年後、私は休暇中に別のアクティビティセンターに行き、再びアーチェリーをしました。 再び、右利きの弓を使用して左手を閉じました。セッションに入ると、インストラクターは私の目がどれであるかを確認するためにテストを行うように頼みました。 私の左目は実際に強く、彼はすぐに左利きの弓をくれたので、私は実際にかなり良いことをしていました。

どちらの目がより支配的であるかを知ることで、ターゲットをより良く射撃することができ、これが非常に重要になります。 使用する弓の種類に関係なく、あなたの最も強い目を知ることが重要です。

それでは、どちらがあなたの利き目であるかを判断する方法を学びましょう…

目の優位性を判断する方法を示すテスト

2つの異なるテストを実行できますが、いずれか1つで実行できます。

1.マイルズテスト

最初のテストはマイルテストと呼ばれ、私の最強の目を決定するために最初に行ったテストです。

  • 指をそれぞれの上に置き、親指が伸びるように手を伸ばして、ダイヤモンドを作成します。
  • オブジェクトが中央にくるように、オブジェクトの前に両手の隙間を置きます。
  • 手を動かさずに左目を閉じます
  • 左目を開き、右を閉じます。

右目を閉じてオブジェクトが移動すると、左目が支配的になります。 ただし、左目を閉じてオブジェクトが移動すると、右目が支配的になります。 両方の目がお互いと同じくらい強い場合がありますが、これが当てはまる場合は、どの手の強さで進むでしょう。

2.Portaテスト

ポルタテストは、両手を使用し、それらを動かすリスクがあるため、上記のテストに影響を与える可能性があるため、少し良い方法です。 このテストでは、親指を使用するだけです。

  • 腕をまっすぐにして、親指で遠くの物体を覆います。
  • 右目を閉じて、オブジェクトがもう覆われていない場合は、左目が支配的です。
  • 左目が閉じていてオブジェクトが覆われていない場合は、右目が優勢です
https://youtu.be/j1pYN_QcI1w

これはどのようにアーチェリーに関係しますか?

あなたの利き目が、弓の弦、矢の軸、ターゲットと並ぶようにしたいのです。 これは、ターゲットにヒットする可能性を高めるのに役立ちます。

右利きで右目が最も強い場合は、左目を閉じたときに完璧に照準を合わせることができるはずです。 左利きの場合、左目を使って右目を閉じたままにすることも同じです。

私が実際に右利きであるのに対して、私の最も強い目は左であると言ったので、これは常にそうではありません。 これはクロスドミナンスと呼ばれ、実際にはあなたが思うより一般的です。

左利きで右手が強いため左目を閉じている場合は問題になります。右利きで左目が強い場合は逆になります。 これの問題は、弱い目で撮影するか、弱い手で撮影するかを決める必要があることです。

だからあなたは何をすべきか?

アーチェリーの初心者であり、ほとんどの専門家が示唆しているように、最も強い目を使って行く方が良いでしょう。 したがって、左目が最も強い場合は、右利きであっても左利きの弓を使用する必要があります。

利き目が低い目をターゲットに当てるよう訓練するよりも、別の手から撃つ方法を学ぶ方がはるかに簡単です。 経験を積むにつれて、もう一方の手でトレーニングし、左手と右手の両方で弓矢を放つことができます。

アーチェリーの大部分はターゲットを狙っているので、最も強い目で行くのは理にかなっています。 それは確かに私がより頻繁に目標を達成するのに役立ちました! また、右利きであっても、左利きの弓に慣れるのに何の問題もありませんでした。

Learn How To Determine Eye Dominance | ArcheryGuide
We use our strongest eye to aim at the target, its therefore important to determine eye dominance. This article will show you which eye you should aim with.

コメント

タイトルとURLをコピーしました