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アーチェリー ゲーム

【アーチャー伝説】攻略とおすすめスキルまとめ

アーチェリーをしてますと、ゲームの中でも弓を使いたくなります。 さて、今回は最近ダウンロードしてからハマっているゲームアプリ「アーチャー伝説」の攻略をまとめたいと思います。 アーチャー伝説の攻略とおすすめスキ...
アーチェリー 上達 コツ

いつもと引いている感じが違う原因は? すぐに立ち直る方法

試合中でも練習中でも、弓を引いていて「なんか違うな」という感覚になるときありますよね? すぐに違う原因に気が付けばいいですが、そのままにしておくと射形を崩したり、スランプに陥ったりする原因になります。 「なんか違うな」と思った時...
アーチェリー 上達 コツ

アーチェリーに集中力は必要? 集中力が切れる原因、切り替え方は

アーチェリーは集中力のスポーツと言われますが、果たしてそうでしょうか? アーチェリーに集中力は必要? アーチェリーは集中力が必要なスポーツと思われがちですが、集中力が必要になるのは試合や大会だけです。 基本的に練習で出来て...
アーチェリー 上達 コツ

筋トレしても筋肉が大きくならない原因とは?

意外に思われがちですが、筋トレしていても注意点を守らないと筋肉が大きくなりません。 原因と理由をまとめました。 筋トレしても筋肉が大きくならない原因とは? 筋肉への負荷が小さすぎる(扱う重量が低す...
アーチェリー 上達 コツ

チェストプレスで肩が痛い! 解決方法は?

家の近くのJoyfitでほぼ毎日鍛えております。 今回は「チェストプレスが胸に効かない」原因と対策についてまとめてみました。 チェストプレスのフォーム まずはチェストプレスのフォーム...
アーチェリー 上達 コツ

レッグプレスで正しく筋肉に効かせるコツ

足を鍛えるマシントレーニングといえばレッグプレス! 以前はレッグプレスでオールアウトして筋肉痛になったいたけど、最近はどうも筋肉痛にならない。 なんでだろ? 効いてないのかな?と思ったので調べてみまし...
アーチェリー 上達 コツ

アーチェリーのスタンスのコツは? オープン、ストレートスタンスはどっちが良い?

姿勢を決めるうえで基本となるのがスタンスです。 今回はスタンスのコツをまとめました。 アーチェリーのスタンスのコツ アーチェリーをプレイする際の立ち方を「スタンス」といいます。 アーチェリーのスタンスの種類 ス...
アーチェリー 上達 コツ

筋トレしても筋肉痛にならないと効果ないの? 筋肉痛以外の目安は?

アーチェリーの筋トレメニューは? この記事が意外に読まれているようですので、ついでに筋トレについて記事をいくつかまとめようと思ってます。 さて最近、トレーニング仲間から「トレーニングしても筋肉痛にならなくなってき...
アーチェリー 上達 コツ

アーチェリーの筋トレメニューは? 

アーチェリー未経験者の方が弓を引くと、かなりきついですよね。 アーチェリーは普段の生活で使わない筋肉をフルに使う競技ですから、しっかりとした筋トレをする必要があります。 アーチェリーの筋トレメニューは? アーチェリーで使用...
アーチェリー 上達 コツ

アーチェリーの女子のトップ選手のプロフィールとフォーム(射形)動画をまとめてみた

アーチェリーの女子のトップ選手のプロフィールとフォーム(射形)動画をまとめてみました。 トップ選手の射形を見て、自分に足りないものを探してみましょう。 アーチェリー蟹江美貴選手のプロフィールと射形 プロフィ...
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