アーチェリー 上達 コツ

アーチェリーで押し手の腕に当たる原因は?

アーチェリーで初心者のうちは押し手に当たるものです。 原因をまとめました。 アーチェリーで押し手の腕に当たる原因は? 押し手の原因 押手の肩が出過ぎている、上がっている 押し手の肩が出過ぎると当然ながら、肘に当たりやす...
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アーチェリーの筋トレメニューは? 

アーチェリー未経験者の方が弓を引くと、かなりきついですよね。 アーチェリーは普段の生活で使わない筋肉をフルに使う競技ですから、しっかりとした筋トレをする必要があります。 アーチェリーの筋トレメニューは? アーチェリーで使用...
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アーチェリーで押し手の肘の返しを安定させるには?

アーチェリーで最初に習ううちの一つ。 「押し手の返し」 最初のうちは、返そうと思っても返りませんし、だんだんとプルプルしてきます。 押し手の返しを安定させるコツについてまとめました。 アーチェリー...
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アーチェリーのエイミングのコツ。安定して狙うには?

アーチェリーのコツ、第三弾です。エイミングのコツについてまとめました。 アーチェリーのエイミングのコツ 焦点をサイトピンでなく、的に合わせる 目の焦点はあくまで的です。 ゴム鉄砲でも水鉄砲でも同じですが、基本的に的に焦点...
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アーチェリーでクリッカーが切れない理由をまとめてみた

アーチェリーをしていたのは10年ほど前になってしまいますが、 誰かの役に立つと思うので、まとめてみました。 クリッカーが切れない理由 押し手の肩が詰まっている ポンド数が強すぎる場合、あるいは疲労が溜まっていると押し手の...
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押手の肩が詰まってしまう原因とは?

アーチェリーシリーズもまだまだ続きます。 今回は押手についてです。 押手の肩が詰まってしまう原因とは セットアップで肩を上がってしまっている 初めてスタビライザーをつけたばかりの非力な初心者に多いです。 弓自体の重...
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アーチェリーでリリースがはねる、膨らむ原因、デッドリリースの直し方は

少しではありますが、アーチェリーのコツもアクセスがあるようですので、このままどんどん載せていこうかと思います。 アーチェリーでリリースがはねる、膨らむ原因とは 正しいリリースの軌道を理解していない。 初心者に多いのですが、最初...
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アーチェリーのドローイングのコツをまとめてみた

アーチェリーのコツ、第三弾です。 今回はドローイングのコツをまとめてみました。 アーチェリーのドローイングのコツ セットアップを一定にする セットアップの高さが変われば、ドローイングの軌道が変わります。 高くするほ...
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アーチェリーでスランプになったらやってみること

アーチェリーはシンプルな個人競技であるがゆえに、スランプに陥ったときに直すのが難しいところがあります。 今日は私の経験をもとに「アーチェリーでスランプになったらやってみること」をまとめました。 アーチェリーでスランプになった...
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